kaufland.ro/retete

Limonadă cu miere, busuioc şi curcuma

Cel mult 15 minute

Simplu

Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.

Valori nutritive

(Per porție)

42/174

kcal / kJ
9.8 g

carbo-hidrați
0.2 g

proteine
0 g

grăsimi

Valori nutritive

(Per porție)

42/174 kcal/kJ,

9.8 g carbo-hidrați,

0.2 g proteine,

0 g grăsimi

Ingrediente (4 pahare)

4 linguri	zeamă de lămâie
1 bucată mică	ghimbir (cca. 1 cm)
	cuburi de gheaţă
	câteva frunzuliţe de busuioc
1 litru	apă minerală plată bine răcită
0.5 linguriţă	curcuma, măcinată
50 g	miere lichidă

Preparare

1

Decojiţi ghimbirul, răzuiţi-l fin, puneţi-l la fiert într-o oală cu 100 ml de apă, miere, câteva frunzuliţe de busuioc şi curcuma, lăsaţi să scadă până devine siropos şi apoi lăsaţi-l la răcit.

2

Turnaţi siropul împreună cu zeama de lămâie, cu apa şi cu cuburile de gheaţă într-o carafă mare sau într-o cană.