Se încarcă lista de magazine

Se încarcă...
Nu e magazinul corect? Alege altul!
Modifică
Oferte afișate pentru

Ultimul magazin selectat
kaufland.ro/retete
Imaginea rețetei Supă de cod afumat cu fasole cannellini

Supă de cod afumat cu fasole cannellini

Cel mult 30 minute
Simplu
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.

Valori nutritive

(Per porție)
  • 190/​795
    kcal / kJ
  • 24 g
    carbo-hidrați
  • 19 g
    proteine
  • 2 g
    grăsimi

Valori nutritive

(Per porție)
    190/795 kcal/kJ, 24 g carbo-hidrați, 19 g proteine, 2 g grăsimi

Ingrediente (4 porții)

1 lingură ulei de măsline
1 ceapă, tăiată mărunt
1 ţelină
600 ml supă-bază de pește sau pui, din concentrat
175 g file de cod afumat, fără piele, tăiat cubulețe
2 conserve de 400 ml de fasole cannellini
1 lingură mărar proaspăt
2 linguri smântână grasă

Preparare

1

Se prăjesc legumele. Se încinge uleiul într-o oală și se prăjesc ceapa şi țelina 4-5 minute sau până se înmoaie, dar fără să se rumenească.

2

Se fierbe peștele. Se pune peste legume supa-bază și se dă în clocot, se adaugă peștele și condimentele. Se acoperă și se fierbe la foc mic 4-5 minute, până se desface peștele.

3

Se finisează supa. Se adaugă fasolea scursă și spălată, mărarul tocat și smântâna. Se amestecă, apoi se încinge până când aproape dă în clocot. Se servește în farfurii mari.


Poate ai poftă și de...