Se încarcă lista de magazine

Se încarcă...
Nu e magazinul corect? Alege altul!
Modifică
Oferte afișate pentru

Ultimul magazin selectat
kaufland.ro/retete
Imaginea rețetei Spumă de ciocolată surpriză

Spumă de ciocolată surpriză

Mai mult de 60 minute
Simplu
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.

Valori nutritive

(Per porție)
  • 269/​1125
    kcal / kJ
  • 30 g
    carbo-hidrați
  • 4 g
    proteine
  • 15 g
    grăsimi

Valori nutritive

(Per porție)
    269/1125 kcal/kJ, 30 g carbo-hidrați, 4 g proteine, 15 g grăsimi

Ingrediente (4 porții)

135 g curmale fără sâmburi
1 avocado mare și copt
1 lingură sirop de arțar
40 g pudră de cacao
1 linguriță esență de vanilie

Util

  • A se folosi pudră de cacao de cea mai bună calitate, neîndulcită, pentru ca spuma să aibă un gust pronunțat de ciocolată.


Preparare

1

Se pun curmalele într-un vas termorezistent de mărime mijlocie. Se acoperă cu apă clocotită și se lasă să stea 10 minute sau până ce se înmoaie. Se scurg, păstrând lichidul din vas.

2

Se transferă curmalele într-un blender și se procesează până când se obține un piure. Se adaugă avocado tocat, siropul de arțar, pudra de cacao, esența de vanilie și se procesează totul până ce pasta este omogenă, adăugând puțin din lichidul păstrat (circa 2 linguri), astfel încât compoziția să ajungă la consistența dorită.

3

Se toarnă spuma în patru pahare de desert de 125 ml. Se ține la frigider 1 oră, apoi se servește.


Poate ai poftă și de...


Aleg să fiu responsabil

Sustenabilitatea face parte din activitatea noastră. Părerea ta este importantă pentru noi, de aceea te invităm să răspunzi la câteva întrebări. Pentru a răspunde la chestionar, ai nevoie de 5-10 minute. Toate răspunsurile sunt anonime și confidențiale. Îți mulțumim!

Aleg să fiu responsabil