Se încarcă lista de magazine

Se încarcă...
Nu e magazinul corect? Alege altul!
Modifică
Oferte afișate pentru

Ultimul magazin selectat
kaufland.ro/retete
Imaginea rețetei Smoothie de mango și portocale
© Redacția Kaufland

Smoothie de mango și portocale

Cel mult 15 minute
Simplu
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.

Valori nutritive

(Per porție)
  • 226/​963
    kcal / kJ
  • 48.3 g
    carbo-hidrați
  • 2.9 g
    proteine
  • 1 g
    grăsimi
  • 4
    UG

Valori nutritive

(Per porție)
    226/963 kcal/kJ, 48.3 g carbo-hidrați, 2.9 g proteine, 1 g grăsimi, 4 UG

Ingrediente (1 porție)

pulpa de la un mango mic (cca. 200 g)
100 ml zeamă de portocale şi suc de morcovi, bine răcite
câteva picături ulei de in
1-2 linguriţe nectar de agave

Preparare

1

Faceţi un piure din pulpa de mango cu zeama de portocale şi sucul de morcovi, precum şi cu uleiul de in şi nectarul de agave.

2

Turnaţi smoothie-ul într-o sticlă pentru copii şi lăsaţi-l la rece până când plecați la drum.


Poate ai poftă și de...


Aleg să fiu responsabil

Sustenabilitatea face parte din activitatea noastră. Părerea ta este importantă pentru noi, de aceea te invităm să răspunzi la câteva întrebări. Pentru a răspunde la chestionar, ai nevoie de 5-10 minute. Toate răspunsurile sunt anonime și confidențiale. Îți mulțumim!

Aleg să fiu responsabil