Se încarcă lista de magazine

Se încarcă...
Oferte afișate pentru

Ultimul magazin selectat
kaufland.ro/retete
Rețetă CHEF
Vegan

Salată de fructe cu topping crocant

Cel mult 30 minute
Simplu
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.

Valori nutritive

(Per porție)
  • 219/​675
    kcal / kJ
  • 29 g
    carbo-hidrați
  • 2.7 g
    proteine
  • 5 g
    grăsimi

Valori nutritive

(Per porție)
    219/675 kcal/kJ, 29 g carbo-hidrați, 2.7 g proteine, 5 g grăsimi

Ingrediente (4 porții)

100 g physalis
250 g căpșune
1 pepene galben
2 piersici
1 limetă
1 linguriță sirop de arțar
2 lingurițe mentă tocată
80 g muesli

Preparare

    1

Înjumătățește physalis.

    2

Spală și taie în sferturi căpșunile.

    3

Taie pepenele galben în felii, îndepărtează semințele, taie pulpa de pe coajă și taie în cubulețe

    4

Înjumătățește piersicile, îndepărtează sâmburele și taie în felii.

    5

Stoarce limeta. Amestecă toate bucățile de fructe într-un bol.

    6

Se amestecă sucul de lămâie, siropul de arțar și menta tocată.

    7

Împarte salată de fructe în boluri și servește presărată cu muesli crocant.