Se încarcă lista de magazine

Se încarcă...
Oferte afișate pentru

Ultimul magazin selectat
kaufland.ro/retete

Salată-curcubeu de legume cu sos de miere

Cel mult 30 minute
Simplu
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.

Valori nutritive

(Per porție)
  • 272/​1138
    kcal / kJ
  • 28 g
    carbo-hidrați
  • 5 g
    proteine
  • 13 g
    grăsimi

Valori nutritive

(Per porție)
    272/1138 kcal/kJ, 28 g carbo-hidrați, 5 g proteine, 13 g grăsimi

Ingrediente (2 porții)

2 lingurițe suc de lămâie verde/lime
1 sfeclă roșie fiartă
1 lingură miere
2 linguri pătrunjel tocat
1 ardei gras galben
1 ardei gras verde
sare
piper
130 g morcovi
2 linguri ulei de măsline
300 g varză roșie

Preparare

    1

Se curăță morcovii și se rad fin.Se spală ardeii grași, se taie în jumătăți, se curăță și se taie julien.

    2

Se scoate cotorul de la varza roșie și aceasta se rade fin. Sfecla roșie se taie julien.

    3

Toate legumele se amestecă într-un castron.

    4

Din sare, piper, ulei de măsline, miere și sucul de lămâie verde se prepară un dressing, care se pune peste legume. Se lasă salata să se pătrundă 10 minute.

    5

Salata se servește cu pătrunjel.