Măr copt cu umplutură de caș
Valori nutritive
(Per porție)-
248/1037kcal / kJ
-
32 gcarbo-hidrați
-
5 gproteine
-
9 ggrăsimi
Valori nutritive
(Per porție)-
248/1037 kcal/kJ,
32 g carbo-hidrați,
5 g proteine,
9 g grăsimi
Ingrediente (8 porții)
| 50 g | pâine prăjită tăiată cubulețe fără coajă |
| 50 g | unt lichid |
| 1 lingură | firimituri de pâine proaspătă |
| 1 | lămâi bio |
| 1 pachețel | zahăr vanilat |
| 60 g | zahăr |
| 2 linguri | stafide |
| mere | |
| 1 | ou |
| 2 linguri | rom |
| 250 g | quark - brânză cremoasă (250 g) |
Preparare
- 1
Se încălzește romul, se toarnă peste stafide și se lasă timp de 15 minute.
- 2
Se spală și se usucă lămâia și se rade coaja. Stoarceți lămâia.
- 3
Amestecă quarcul, zahărul, untul, oul, cuburi de pâine prăjită, pesmetul, coaja de lămâie, zahărul vanilat și stafidele într-un amestec omogen și lasă-le timp de 30 de minute.
- 4
Taie vârful mărului copt cu tulpina orizontal, stropește bucățile tocmai tăiate cu zeamă de lămâie și umple-le cu amestecul de caș.
- 5
Pune capacul la loc, unge merele cu unt topit și gatește-le în cuptorul preîncălzit la 180 de grade cu aer circulant (200 de grade sus/jos) timp de 30-35 de minute.