Se încarcă lista de magazine

Se încarcă...
Nu e magazinul corect? Alege altul!
Modifică
Oferte afișate pentru

Ultimul magazin selectat
kaufland.ro/retete
Imaginea rețetei Ciocănele glazurate de pui cu legume

Ciocănele glazurate de pui cu legume

Cel mult 30 minute
Simplu
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.

Ingrediente (2 porții)

300 g fasole verde congelată
200 g mazăre congelată
4 ciocănele
1 ceapă roșie
4-6 cartofi noi
2 ardei capia
4 linguri ulei măsline
1 lingură miere
1 portocală
3 roșii
cimbru
sare
piper

Preparare

1

Se curăță cartofii și se pun la fiert, fără a fi lăsăți însă să fiarbă complet.

2

Se alege o tigaie potrivită în care se încinge puțin ulei de măsline. Se curăță și se toacă ceapa mărunt, apoi se rumenește în uleiul încins. Când a căpătat o culoare maronie, se adaugă fasolea și mazărea decongelate și scurse de apă, roșiile tăiate felii și ardeii tocați cubulețe. Se călesc toate timp de 5 minute. Se stropesc cu zeamă de portocală și se potrivesc de sare și piper.

3

Ciocănelele de pui se freacă cu sare, cimbru, piper și ulei. Se frig în cuptorul încins, acoperite cu folie.

4

După 15 minute, se îndepărtează folia și se glazurează cu miere. În aceeași tavă se răstoarnă și amestecul de legume și cartofii tăiați felii. Se mai dau la cuptor pentru încă 5-10 minute.


Poate ai poftă și de...