Se încarcă lista de magazine

Se încarcă...
Nu e magazinul corect? Alege altul!
Modifică
Oferte afișate pentru

Ultimul magazin selectat
kaufland.ro/retete
Imaginea rețetei Avocado cu salată de ouă și crabi
© Redacția Kaufland

Avocado cu salată de ouă și crabi

Cel mult 60 minute
Simplu
Scanând codul QR, rețeta va fi accesată din mobil sau tabletă. Dai clic, și toate ingredientele se adaugă automat în lista de cumpărături.

Valori nutritive

(Per porție)
  • 355/​1486
    kcal / kJ
  • 3.5 g
    carbo-hidrați
  • 6.4 g
    proteine
  • 33.4 g
    grăsimi
  • 0.5
    UG

Valori nutritive

(Per porție)
    355/1486 kcal/kJ, 3.5 g carbo-hidrați, 6.4 g proteine, 33.4 g grăsimi, 0.5 UG

Ingrediente (4 porții)

1 ou fiert tare
50 g roșii cherry
2 legături ceapă verde
2 linguri maioneză
1 lingură sos dulce de chili
100 g crabi prefierți (raft frigorific)
2 avocado
sare, piper proaspăt măcinat
1 linguriță zeamă de lămâie
1 linguri pătrunjel tocat grosier

Util

  • Pentru o variantă mai ușoară, maioneza se înlocuiește cu 2 linguri de smântână.


Preparare

1

Oul se decojește și se taie cubulețe. Roșiile se spală și se taie jumătăți sau sferturi. Ceapa verde se curăță, se spală și se taie în inele foarte fine. Crabii se tamponează. Maioneza se mixează cu sosul de chili și se amestecă cu crabii, oul, roșiile și ceapa verde.

2

Avocado se taie în jumate, se îndepărtează miezul, o parte din pulpa fructului se scoate cu ajutorul unei linguri, se taie cubulețe, se amestecă cu salata și se asezonează cu sare, piper și zeamă de lămâie.

3

Jumătățile de avocado se umplu cu salată, se presară pătrunjel pe deasupra și se servesc.


Poate ai poftă și de...