Recomandări

Cele zece reguli ale IGN

Deliciile varietăţii alimentelor!

Chiar dacă nu sunteţi convinşi, atunci: o dietă sănătoasă nu are nimic de-a face cu "produsele din cereale". Mai degrabă, vorbim de varietatea şi diversitatea alimentelor.

 

Şi deoarece a mânca variat este sănătos şi promovează bunăstărea, Institul German pentru Nutriţie (IGN) a dezvoltat zece sfaturi pentru dumneavoastră.

Selectaţi tema:

  • Mâncaţi variat
  • Cereale şi cartofi
  • Cinci pe zi
  • Zilnic lapte şi produse lactate
  • Grăsimi
  • Zahăr şi sare cu moderaţie
  • Hidrataţi-vă
  • Preparate gustoase şi arătoase
  • Acordaţi-vă timp pentru a savura mâncarea
  • Faceţi mişcare zilnic

Dicţionar de nutriţie

Sortiment

Alimentaţie

Trăieşte echilibrat

Doriți să aflați informaţii şi răspunsuri referitoare la sănătate, nutriţie şi alimentație?

 

Calitatea Kaufland

Aflaţi mai multe despre produsele din sortimentul nostru variat! Calitatea nu trebuie să fie scumpă.

 

IMC

Aflaţi dacă greutatea dumneavoastră este corespunzătoare înălţimii, folosind calculatorul nostru.

 

Sfaturi practice

Pagina de Facebook

Site-ul nostru folosește cookie-uri, pentru a garanta o navigare simplă și potrivită cu interesele utilizatorilor. Aflați mai multe despre utilizarea cookie-urilor și posibilitatea de dezactivare a acestora din Regulamentul privind protecţia datelor.